Geschikt voor: organisaties die structureel willen investeren in welzijn en gezonde gewoontes willen verankeren in de bedrijfscultuur.
Deze doorlopende gezondheidsinitiatieven bestaan uit terugkerende sessies — wekelijks, maandelijks of per kwartaal — en vinden plaats bij Max Health Club. Ze helpen om vitaliteit een vast onderdeel te maken van het werkleven.
Opzet:
- Sessies van 45–60 minuten
- 10–40 deelnemers per sessie
- Locaties: studio’s, fitnessvloer of zwembad
Voorbeelden van sessies:
- Mind & Body: Yoga, Pilates, Mobility, Meditatie
- Strength & Conditioning: Functionele training, Core, Bootcamp
- Cardio & Energie: HIIT, Cycling, Dance
- Herstel & Aqua: Aqua Fitness, Recovery Swim
Optionele toevoegingen:
- Korte workshops
- Smoothiebar of gezonde snacks
- Toegang tot sauna- en ontspanningsfaciliteiten
Dit niveau is bijzonder effectief voor stressreductie, verhoging van energieniveau en duurzame inzetbaarheid van medewerkers.
