Maak progressie in kracht met onze gecertificeerde LES MILLS trainers

Strength Development is een LES MILLS programma dat de focus legt op progressieve krachtopbouw. Je werkt met vrije gewichten in een gecontroleerd tempo, gericht op techniek en verzorgde beweging.

Benut voordelen van Strength Development

Deze workout is geschikt voor iedereen die meer kracht wil ontwikkelen en zijn prestaties in andere trainingen wil verbeteren. Onze instructeurs begeleiden je in elke fase van de progressie. Je bouwt kracht op met het juiste aantal herhalingen zonder te bewegen op de maat van de muziek. Het is jouw avontuur in sterker worden.

Te volgen op onze club in Den Haag

Begin vandaag nog bij Max Health Club Klein Zwitserland en bekijk het lesrooster om mee te doen.https://maxhealthclub.nl/max-health-club-klein-zwitserland/