XCORE is een dynamische core-workout met de iconische XCO-trainer: een buis gevuld met bewegend grit dat zorgt voor weerstand bij elke beweging. Het resultaat is een intensieve training voor buik, rug en schouders, met verbeterde stabiliteit en coördinatie.
De combinatie van muziek, ritme en continue spanning maakt XCORE uitdagend maar ook leuk. Ideaal voor wie kracht en uithoudingsvermogen in één training wil combineren.
Deze les wordt exclusief gegeven bij Max Health Club Aan de Vliet.
Wanneer je jouw gegevens achterlaat ontvang je een link per mail waarmee je zelf een afspraak kan inplannen wanneer het je uitkomt. Wel zo makkelijk dat jij zelf meteen het goede moment uitkiest!
Wanneer je jouw gegevens achterlaat, nemen we contact met je op om een afspraak in te plannen. Wil je zelf alvast iets inplannen? Dan kun je via deze link een afspraak maken.
Cookies maken je ervaring beter
Wij gebruiken cookies om je ervaring te verbeteren, onze website optimaal te laten functioneren, en gepersonaliseerde inhoud te bieden. Door op 'Accepteren' te klikken, ga je akkoord met ons gebruik van cookies. Wil je meer weten of je voorkeuren aanpassen? Klik dan op 'Bekijk voorkeuren'.