Ik ben nu inmiddels meer dan 30 jaar actief in de sportbranche. Als jong meisje was ik meer geïnteresseerd in muziek en speelde ik viool. Rond mijn 20e bleek mijn passie toch ergens anders te liggen: sport! Ik startte met het geven van groepslessen en al snel heb ik dit uitgebreid naar fitnessbegeleiding, personal training en mijn eigen gyms. In de tussentijd ben ik actief geweest als topsporter mountainbike in de Nationale Selectie. Naast sporten is ook wat we eten een belangrijke factor in mijn leven gaan spelen en heb ik mij gespecialiseerd in orthomoleculaire voeding.
Mijn motto: ‘Bewegen kan niet zonder voeding en voeding kan niet zonder bewegen’.
Ik word er blij van om mensen naar een hoger niveau te brengen op het gebied van voeding, sport en mindset. Dat je lekker in je vel zit, vol energie de dag doorkomt en happy met jezelf bent.
Maak geheel vrijblijvend een afspraak voor een intake. Dan bespreken we samen wat je wilt bereiken en hoe ik je daarbij kan helpen.
Opleidingen en ervaring:
- School voor muziek en dans
- Nike Sport Academy
- Fitvak A & B
- Aalo Master Aerobic opleiding
- Personal Trainer Pro
- Teacher Training Pilates Company
- Orthomoleculair Adviseur gevorderd sohf
- Master Trainer ICG – Life Fitness
- Leefstijlcoach
- Groepslesinstructeur
- Meervoudig Nederlands Kampioen mountainbike
