Personal Trainer Dion

Krachttraining is onderdeel van mijn leven! Ik train zelf al 6 jaar, 6x per week consistent in de fitness. Mijn kwaliteiten liggen bij het toenemen van spiermassa en het verliezen van vetmassa met zoveel mogelijk spierbehoud. Hiernaast ben ik veel met voeding bezig, wat ook een groot aspect is van de trainingen. Zit jij vast of heb jij bepaalde bewegingsbeperkingen? Door de Mylogenics opleiding Activation en Release houd ik mij ook bezig met functie en disfunctie van een spier. Via het opsporen van verklevingen en disfunctie in een spier kan ik ervoor zorgen dat je minder klachten hebt en je spier weer beter werkt.

Opleidingen:

  • sporten en bewegen lifestyle coach mbo 4
  • Fitvak A
  • Fitvak B
  • Overload T.O.P. trainer A
  • Overload Mylogenics Activation 
  • Overload Mylogenics Release